POPULARNE NA BLOGU

PRZEPISY DNIA

Szybkie pomysły na rodzinny obiad

Nie chcesz spędzać całego dnia w kuchni, lecz twoim celem jest pyszny obiad dla całej rodziny? To możliwe! Przedstawimy ci kilka nietuzinkowych pomysłów. Krem z...

Przepis na naleśniki

Tajemnica przepisu na dobre naleśniki tkwi w proporcjach użytych produktów. W zasadzie nie ma sztywnych wytycznych, opartych na dokładnym wymierzaniu składników. Istotna jest za...

Sałatka z indykiem na 3 sposoby

Znudziło Ci się przygotowywanie standardowej sałatki z indykiem i sałatą? Istnieje kilka składników, które diametralnie zmieniają smak Twojego posiłku. Nawet codzienne jedzenie sałatki z...

Piernik – poznaj przepis na wyjątkowe, aromatyczne ciasto!

Piernik to przepyszne, aromatyczne ciasto o niepowtarzalnym smaku. Poznaj jego historię i najlepsze przepisy na pierniki! Piernik to wyjątkowe aromatyczne ciasto przygotowywane m.in. z mąki...

Zdrowe przekąski dla całej rodziny

Planujesz zmienić nawyki żywieniowe twoich bliskich? Szukasz pomysłu na szybkie i zdrowe przekąski? Ten tekst jest idealny dla ciebie. Przedstawimy ci kilka propozycji, które...

Jak wprowadzić do diety więcej warzyw

Warzywa? Przecież ja jem codziennie warzywa! Na śniadanie jajecznicę z pomidorem i szczypiorkiem, obowiązkowo porcję surówki do kotleta schabowego na obiad, a na kolację…...

NA SŁODKO!

NAJLEPSZE PORADY

Dieta przy nowotworze złośliwym – z czego powinna się składać?

Prawidłowe żywienie i właściwa dieta są kluczowym elementem zdrowego trybu życia. Nie inaczej jest w przypadku choroby. Właściwa dieta ma istotne znaczenie m.in. u...

Dlaczego warto jeść ryby?

Zdrowe żywienie coraz częściej – choć jeszcze nie tak często jak powinno – gości w polskich domach. Mimo to wielu z nas wciąż popełnia...

Catering dietetyczny – 3 rzeczy, które musisz o nim wiedzieć

Zdrowa dieta to styl życia, który wiąże się z pewną zmianą nawyków żywieniowych. Pamiętaj jednak, że tę zmianę nawyków żywieniowych możesz sobie ułatwić decydując...

Jakie standardy muszą być zachowane przy produkcji ekologicznej żywności?

Rolnictwo ekologiczne regularnie przechodzi stosowne kontrole i funkcjonuje w nim system certyfikatów, dzięki którym konsument może mieć pewność, że wszelkie normy dotyczące ekologicznej produkcji...

Weganizm – przepis na zdrowie

Weganizm to taki styl życia, który wiąże się z rezygnacją ze wszystkich produktów odzwierzęcych w naszej diecie. Weganizm jest coraz bardziej popularny. Obecnie taki...

Dieta na płaski brzuch, czyli co jeść, aby pozbyć się oponki

Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet. Jak się jednak okazuje – osiągnięcie tego może być to trudniejsze, niż się wydaje. Dlaczego? Ponieważ to właśnie...

OBIADOWO