POPULARNE NA BLOGU

PRZEPISY DNIA

Zdrowe przekąski dla całej rodziny

Planujesz zmienić nawyki żywieniowe twoich bliskich? Szukasz pomysłu na szybkie i zdrowe przekąski? Ten tekst jest idealny dla ciebie. Przedstawimy ci kilka propozycji, które...

Sałatka z indykiem na 3 sposoby

Znudziło Ci się przygotowywanie standardowej sałatki z indykiem i sałatą? Istnieje kilka składników, które diametralnie zmieniają smak Twojego posiłku. Nawet codzienne jedzenie sałatki z...

Przepis na babkę majonezową

Każdy zna to uczucie, kiedy nagle najdzie nas ochota na coś słodkiego. Wtedy szukamy przepisów na rozmaite ciasta i ciasteczka. Dziś przedstawiamy przepis na...

Jak wprowadzić do diety więcej warzyw

Warzywa? Przecież ja jem codziennie warzywa! Na śniadanie jajecznicę z pomidorem i szczypiorkiem, obowiązkowo porcję surówki do kotleta schabowego na obiad, a na kolację…...

Smakowite ciasto, które zawsze się udaje – warto znać przepis!

Nie trzeba być mistrzem cukiernictwa, aby zrobić znakomite, a jednocześnie proste w przygotowaniu ciasto. Wystarczy tylko kilka składników, które przeważnie mamy w domu, aby...

3 proste wypieki, które przygotuje każdy. Sprawdź!

Przygotowanie wyśmienitych wypieków wcale nie musi być bardzo skomplikowane. Oto 3 pyszne propozycje przeznaczone także dla początkujących kucharzy! 1. Chlebek bananowy Ten rodzaj wypieku jest bardzo...

NA SŁODKO!

NAJLEPSZE PORADY

Wegetarianizm – zadbaj o swoje zdrowie

Wegetarianizm od lat cieszy się dużą popularnością. Nie bez powodu. Wykluczenie mięsa z jadłospisu powoduje wiele korzyści dla naszego zdrowia. Charakterystyka diety wegetariańskiej Dieta wegetariańska przewiduje...

Chcesz skończyć z marnowaniem jedzenia? Postaw na pojemniki próżniowe!

Szukasz rozwiązania, które już pierwszego dnia wprowadzi pozytywną zmianę do twojego domu? Sięgnij po duet pojemniki próżniowe + pompka do pojemników próżniowych lub folia...

Soki świeżo tłoczone – bomba witaminowa

Nie od dziś wiadomo, że soki owocowe i warzywne to samo zdrowie. Warto wypijać przynajmniej 2 szklanki soku dziennie, aby dostarczyć sobie niezbędnych witamin. Soki...

Zdrowe przekąski dla całej rodziny

Planujesz zmienić nawyki żywieniowe twoich bliskich? Szukasz pomysłu na szybkie i zdrowe przekąski? Ten tekst jest idealny dla ciebie. Przedstawimy ci kilka propozycji, które...

Zdrowe odżywianie: jakie źródła węglowodanów wybrać?

Dietetycy słusznie cały czas przekonują nas, że dieta to nie kara, ale pewien styl życia, trwałe nawyki i troska o własne zdrowie. Wybierając produkty...

Jak jeść by chudnąć?

Dieta w odchudzaniu pełni bardzo ważną rolę, dlatego warto zadbać o to, by była odpowiednio dobrana. Można skorzystać z profesjonalnej pomocy fachowca w tej...

OBIADOWO