POPULARNE NA BLOGU

PRZEPISY DNIA

Przepis na makaron w sosie pomidorowym

0
Szukasz szybkiego i pysznego przepisu na makaron w pomidorowym sosie? Ten tekst jest skierowany do ciebie. Pokażemy ci szybki sposób na przygotowanie tego niezwykłego...

Potrawy na Wielkanoc – lekkie, zdrowe i smaczne

0
Wielkanoc to radosny czas, kiedy spotykamy się przy stołach w większym gronie. Z pewnością wszyscy chcemy zapewnić naszym gościom zdrowe i smaczne dania. Na...

Przepis na cukinię pieczoną we frytkownicy beztłuszczowej

0
Delikatna, aromatyczna i lekko chrupiąca pieczona cukinia to idealna propozycja na zdrową przekąskę, lekką przystawkę lub dodatek do obiadu. Ten przepis na cukinię w...

Jak wprowadzić do diety więcej warzyw

0
Warzywa? Przecież ja jem codziennie warzywa! Na śniadanie jajecznicę z pomidorem i szczypiorkiem, obowiązkowo porcję surówki do kotleta schabowego na obiad, a na kolację…...

Lekki obiad na lato – 3 przepisy

0
Latem niezwykle ważne są zdrowe i pełnowartościowe posiłki. Podczas upałów tracimy więcej wody, dlatego ważne jest, aby ją uzupełniać nie tylko za pomocą płynów,...

Zdrowe przekąski dla całej rodziny

0
Planujesz zmienić nawyki żywieniowe twoich bliskich? Szukasz pomysłu na szybkie i zdrowe przekąski? Ten tekst jest idealny dla ciebie. Przedstawimy ci kilka propozycji, które...

NA SŁODKO!

NAJLEPSZE PORADY

Utrzymanie higieny w kuchni w czasie pandemii

0
Stosowanie się do zasad BHP jest jedną z najważniejszych wytycznych panujących w kuchniach lokali gastronomicznych. W okresie pandemii wymogi są jeszcze większe; właściwe utrzymanie...

Bieganie – jak zadbać o odpowiednie odżywianie?

0
Chcesz rozpocząć treningi? Bieganie jest z roku na rok coraz popularniejsze wśród Polaków. W końcu uprawianie tej dyscypliny nie wiąże się z dużymi kosztami,...

Komu opłaca się leasing ekspresu do kawy?

0
Kawa to nie tylko aromatyczny napój, który ma dodać energii i postawić na nogi. Dla wielu jest ona zdecydowanie czymś więcej, a sam rytuał...

Szpinak – zielona bomba witaminowa

0
          Szpinak. Wielu osobom może kojarzyć się niezbyt pozytywnie. Wspomnienia z dzieciństwa lub opinie znajomych powodują, że niechętnie dodajemy go...

Modne gadżety i akcesoria kuchenne

0
Zastanawiasz się, jakie akcesoria przydadzą się w kuchni? Poza podstawowym wyposażeniem warto skompletować też dodatkowe gadżety – m.in. termos gastronomiczny, toster, wyciskarka wolnoobrotowa. Termos do...

Dlaczego przyprawy bio są lepsze od zwykłych?

0
Sama umiejętność gotowania nie wystarcza, by przyrządzone potrawy zachwycały smakiem. Niekiedy bowiem konieczne okazuje się ich odpowiednie przyprawienie. Dzięki temu dania zyskują niepowtarzalny...

OBIADOWO